Stanley Rosenberg beschrijft de cruciale rol die de nervus vagus (de tiende hersenzenuw) speelt met betrekking tot ons psychische en lichamelijke welzijn. Hij baseert zich hierbij op de polyvagaaltheorie van Stephen Porges, en put tegelijkertijd uit zijn rijke ervaring met craniosacraaltherapie en andere lichaamsgerichte therapieën. Hij legt uit dat veel psychische en lichamelijke klachten van angst en depressie tot migraine en rugpijn een teken zijn dat de nervus vagus niet goed functioneert. Aan de hand van een aantal eenvoudige oefeningen biedt Rosenberg in zijn boek manieren om de nervus vagus te beïnvloeden en zo diepe ontspanning te bereiken, de slaap te verbeteren en te herstellen van letsel en psychotrauma. Daarnaast kunnen kernsymptomen van bepaalde autismespectrumstoornissen worden verlicht, omdat een goed afgestelde nervus vagus een positieve uitwerking heeft op het sociaal functioneren. Dit boek is geschreven voor psychotherapeuten, artsen, lichaamsgericht therapeuten, verzorgers én iedereen die zelf de symptomen van chronische stress en depressie ervaart. Rosenberg toont hoe we ons autonome zenuwstelsel optimaal kunnen laten werken en hoe we een gevoel van veiligheid cultiveren, zodat het helende vermogen van het lichaam geactiveerd kan worden.Cranio-sacraaltherapeut in Denemarken legt uit wat de functie is en de behandelmogelijkheden zijn van de tiende hersenzenuw, met diverse voorbeelden uit zijn praktijk. Bevat oefeningen voor de leek.
Studie- en praktijkboek over werking en behandeling van de tiende hersenzenuw, de nervus vagus op basis van de polyvagaaltheorie. Deze zenuw bestaat namelijk uit twee aparte delen: een ventrale tak (werkend aan de hals- en borstzijde) en een dorsale (werkend op vrijwel alle inwendige organen). Elk dus met hun eigen functie en ook verschillend in bouw en evolutionair ontstaan. Goed beschouwd zijn het twee verschillende zenuwen. In het keel en nekgebied zijn ook andere hersenzenuwen werkzaam. Stap voor stap worden de mogelijkheden van de behandeling uiteengezet. Met praktijkvoorbeelden en toegespitst op specifieke voorbeelden als sociaal functioneren, depressies en autisme. Met -waar nodig- ook wijzend op mogelijkheden en beperkingen. Gezien het vakjargon in eerste instantie bedoeld voor allerlei therapeuten, artsen en verzorgers, maar zeker bruikbaar en toegankelijk voor de leek zijn de zeven oefenmogelijkheden en afbeeldingen in deel 2. Een bevlogen auteur, werkend als Biomechanisch Craniosacraaltherapeut in Kopenhagen, die graag en zonder eigenbelang zijn kennis deelt.
Nederlands | 9789463160667 | 336 pagina's
| Titel | De nervus vagus als bron van herstel : met oefeningen bij angst, depressie, trauma en autisme op basis van de polyvagaaltheorie |
| Auteur | Stanley Rosenberg |
| Secundaire auteur | Stefan W. Porges ; Hilde Merkus ; Hanneke Lustig |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Eeserveen : Uitgeverij Mens!, [2021] |
| Overige gegevens | 336 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register - Vertaling van: Accessing the healing power of the vagus nerve : self-help exercises for anxiety, depression, trauma, and autism. - Berkeley, CA, U.S.A. : North Atlantic Books, (c)2017 |
| ISBN | 9789463160667 |
| PPN | 433363126 |
| Rubriekscode | 419 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Emoties; Neuropsychologie ; Sociale interactie; Neuropsychologie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Neuropsychologie |
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
Monografie over een nieuwe aanpak van mensen met psychotrauma's en PTSS.
Beschrijving van de polyvagaaltheorie, inclusief oefeningen om het autonoom zenuwstelsel beter te leren begrijpen en de nervus vagus beter te leren reguleren in stressvolle omstandigheden.
