Over dialectische gedragstherapie (DGT), een behandeling die kan helpen bij angst, stress en ander emotioneel lijden.
Een verhelderend boek over dialectische gedragstherapie (DGT), een behandelmethode om met overweldigende emoties om te gaan. De therapie combineert mindfulness en cognitieve gedragstherapie. Bij stress, angst en depressie kan dit boek helpen de controle over het leven terug te krijgen. Nuchter en zeer toegankelijk geschreven. Voor een brede lezersgroep. Gillian Galen is psychologieinstructeur aan de Harvard Medical School.
Nederlands | 9789045357737
| Titel | DGT voor dummies |
| Uniforme titel | DGT |
| Auteur | Gillian Galen |
| Secundaire auteur | Blaise Aguirre ; Hessel Leistra ; Wilma Eras |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amersfoort : BBNC uitgevers, 2022 |
| Overige gegevens | XIX, 367 pagina's - 24 cm |
| Annotatie | Met index - Vertaling van: DBT for dummies. - Hoboken, New Jersey : John Wiley & Sons, Inc., 2021 |
| ISBN | 9789045357737 |
| PPN | 433357312 |
| Rubriekscode | 607.33 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Dialectische gedragstherapie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Gedragstherapie |
