Over zelfacceptatie en het aangeven van grenzen.
Een non-fictieboek over zelfacceptatie, compassie en persoonlijke kracht. Kristin Neff helpt de lezer zichzelf te geven wat die nodig heeft om mentaal, emotioneel en fysiek vervuld te worden. Als je compassievol met jezelf kunt omgaan, is het makkelijker om jezelf te beschermen, grenzen te stellen en 'nee' te zeggen. Prettig en toegankelijk geschreven. Met tabellen. Voor een brede lezersgroep.
Nederlands | 9789402708790 | 398 pagina's
| Titel | Krachtige zelfcompassie : heb de moed om je uit te spreken en tot bloei te komen |
| Auteur | Kristin Neff |
| Secundaire auteur | Karin de Haas |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | AmsterdamHarperCollins, januari 2022 |
| Overige gegevens | 398 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Met register - Vertaling van: Fierce self-compassion. - New York : HarperCollins Publishers LLC, (c)2021 |
| ISBN | 9789402708790 |
| PPN | 433397837 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking; Vrouwen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
SAMENVATTING: "Streven naar het geluk als levensdoel is een vergissing. Streven naar zin en betekenis, daarentegen, is waar het leven om draait."Onderzoek door de Belgische psychiater naar de betekenis van geluk en ongeluk in het menselijk bestaan.
Praktisch boek met persoonlijke verhalen van de auteur en vele oefeningen om aandachtig leven in de praktijk te brengen.
