Hands-on advies voor meer persoonlijk inzicht en welzijn.
Een inzichtelijk boek dat psychologie vertaalt naar het dagelijkse leven. Het is opgedeeld in drie delen: deel één richt zich op vroege ervaringen, deel twee gaat over vaste patronen, slechte gewoontes en negatieve spiralen en deel drie biedt direct toepasbare technieken. Met herkenbare verhalen en praktische tools en tips om het welzijn te bevorderen. Toegankelijk en helder geschreven. Voor een brede lezersgroep met interesse in persoonlijke ontwikkeling. Sophie Mort is klinisch psychologe en schrijver.
Nederlands | 9789402709681 | 414 pagina's
| Titel | Handleiding hoe mens te zijn : jezelf, je gedrag en je relaties beter leren begrijpen |
| Auteur | Sophie Mort |
| Secundaire auteur | Erica Disco |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | AmsterdamHarperCollins, maart 2022 |
| Overige gegevens | 414 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: A manual for being human. - Gallery UK, 2021 |
| ISBN | 9789402709681 |
| PPN | 435369202 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking; Psychologische aspecten |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.
Zelfhulpboek om in zes fasen je onvolkomenheden en je pijnlijke verleden te accepteren en te leven met het feit dat altijd alles verandert, alles evolueert.
