Informatie over de anatomie van het menselijk lichaam in relatie tot verschillende yogahoudingen.
'Your body your yoga' is een verhandeling over verschillende yogaposes en anatomische informatie met betrekking tot gewrichten, pezen, spieren en botten. Het boek kijkt niet alleen naar de unieke anatomische structuren van het lichaam en wat die betekenen voor ieders individuele bewegingsbereik, maar onderzoekt ook de fysiologische bronnen van bewegingsbeperkingen. Uitvoerig geïllustreerd met tekeningen, tabellen, schema's en foto's. Met stap-voor-stap instructies. Hoog informatief geschreven en geschikt voor yogaleraren en (ervaren) beoefenaars.
Nederlands | 9789492995476 | 305 pagina's
| Titel | Your Body Your Yoga |
| Auteur | Bernie Clark |
| Secundaire auteur | Rob Beenker |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Uitgeverij Samsara, [2022] |
| Overige gegevens | 305 pagina's - illustraties - 29 cm |
| Annotatie | Ondertitel op omslag: Aanwijzingen voor houdingen die praktisch, veilig en het meest geschikt zijn voor jou - Met index, literatuuropgave - Vertaling van: Your body your yoga. - Wild Strawberry Productions, (c)2016 |
| ISBN | 9789492995476 |
| PPN | 424209519 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yoga; Fysiologische aspecten ; Anatomie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Yoga |
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
