Het recept
Boek

Het recept wat je moet eten en waarom (maart 2022)/ Dr. Servaas Bingé, eindredactie: Remco Houtman-Jansen ; illustraties: Ellen Duchi

Gezondheidsadvies en plantaardige recepten voor het maken van gezondere keuzes in het dagelijks leven.

Aanwezigheid

Recensie

Gezondheidsadvies en plantaardige recepten waarmee de auteur mensen wil inspireren tot gezondere keuzes in hun dagelijks leven. Vanuit tien voedingsgroepen en een regenboog aan plantaardige etenswaren presenteert dokter Servaas Bingé zijn doktersrecept: een basisplan voor een gezondere levensstijl. Geen dieethype, maar wel een spoedcursus gezond eten voor iedereen - voor kinderen en volwassenen, voor vleeseters, vegetariërs en veganisten, voor niet-sporters en atleten. 'Het recept' is in een vlotte, persoonlijke stijl geschreven en spreekt de lezer direct aan. Met illustraties, schema's en tabellen in kleur. Voor lezers met interesse in voedingspatronen en het ontwikkelen van een gezondere leefstijl. Servaas Bingé (1980) is een Belgische huisarts, sportarts en ondernemer. Hij was ploegarts van het wielerteam Lotto-Soudal en richtte in 2019 een digitaal medisch platform op voor gezondheidsadvies en preventieve gezondheidszorg.

Specificaties

Nederlands | 9789463936576 | 278 pagina's

Titel Het recept : wat je moet eten en waarom
Auteur Servaas Bingé
Secundaire auteur Remco Houtman-Janssen ; Ellen Duchi
Type materiaal Boek
Editie Eerste druk;
Uitgave Gent : Borgerhoff & Lamberigts, maart 2022
Overige gegevens 278 pagina's - illustraties - 22 cm
ISBN 9789463936576
PPN 436792141
Rubriekscode 628.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Gezonde voeding ; Voedingsleer ; Kookboeken
PIM Rubriek Eten en Drinken
PIM Trefwoord Gezonde voeding

Anderen bekeken ook

16:8
Boek

16:8 met intermittent fasting naar een gezonder gewicht (september 2022)/ Servaas Bingé, auteur: Servaas Bingé & Anouk Brackenier ; redactie: Marie D'haenens ; eindredactie: Sofie Renier ; illustraties: Ellen Duchi

Een gezonder gewicht krijgen door middel van intermittent fasting.

Servaas Bingé
Schoon in 10 minuten
Boek

Schoon in 10 minuten ([2022])/ Suus Sengers

Praktische schoonmaaktips met een persoonlijk tintje. Met foto's en illustraties.

Suus Sengers
Het ik-dieet
Boek

Het ik-dieet (2023)/ Xavier Martins Dias

Verhandeling over de voordelen van een persoonlijke benadering van voeding, afgestemd op onder meer leefstijl, genetica en stofwisseling.

Xavier Martins Dias