Gezond en duurzaam afvallen met succes
Boek

Gezond en duurzaam afvallen met succes ([2022])/ Dr. Silja Schäfer, recepten: Martina Kittler ; tekst: Franziska Pfeiffer ; foodfotografie: Julia Hoersch ; Nederlandse vertaling [uit het Duits]: Andrea Kunze-Kersten

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Een dieetboek waarin de arts Silja Schäfer terugkeert naar de basis met zeventien eenvoudige regels waarvan bewezen is dat ze je op een gezonde en blijvende manier gewicht laten verliezen. Dit boek bevat naast de theoretische achtergrond zestig recepten voor ontbijt, kleine gerechten, warme gerechten en meal prep. Informatief en zeer toegankelijk geschreven. Voor een brede lezersgroep. Met kleurenfoto's bij de recepten.

Specificaties

Nederlands | 9789044760972 | 159 pagina's

Titel Gezond en duurzaam afvallen met succes
Auteur Silja Schäfer
Secundaire auteur Martina Kittler ; Franziska Pfeiffer ; Julia Hoersch ; Andrea Kunze-Kersten
Type materiaal Boek
Uitgave Aartselaar : Deltas, [2022]
Overige gegevens 159 pagina's - illustraties - 25 cm
Annotatie Op omslag: de gouden regels om blijvend gewicht te verliezen, en: met meer dan 60 recepten voor elke dag - Met register - Vertaling van: Abnehmen trotz 1000 Ausreden. - München : ZS Verlag GmbH, (c)2020
ISBN 9789044760972
PPN 436789558
Rubriekscode 629.55
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Afslankrecepten
PIM Rubriek Eten en Drinken
PIM Trefwoord Afslanken

Anderen bekeken ook

Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer
Boek

Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer (september 2018)/ tekst en inhoud: Tamara de Weijer en Maaike de Vries, culinaire redactie: Phillipine van der Goes ; fotografie: Mitchell van Voorbergen

Tamara de Weijer
Gezond slank met de Foodsisters
Boek

Gezond slank met de Foodsisters makkelijke, suikervrije en koolhydraatarme recepten (november 2017)/ Janneke en Amande Koeman, food fotografie: Simone's Kitchen

Janneke Koeman
Project Gezond
Boek

Project Gezond afvallen met gezond en vooral lekker eten (2018)/ Natalia Rakhorst & Walter Rakhorst, weekmenu's, recepten en teksten: Project Gezond ; fotografie: Sven Benjamins

Complete menu's voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.

Natalia Rakhorst
De acht bergen
Boek

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.

Paolo Cognetti
Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Boek

Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer (2020)/ inhoud en tekst: Tamara de Weijer i.s.m. Catelijne Elzes, foodfotografie en receptuur: Tessy van den Boom ; portretfotografie: Brenda van Leeuwen

Tamara de Weijer