De eetswitch
Boek

De eetswitch afvallen zònder dieet met de Lazufitgirl Methode (mei 2022)/ Anki Willemsen

Recepten en richtlijnen om af te vallen zonder een dieet te moeten volgen.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

'De Eetswitch' is een boek over lifestyle en diëten. De auteur helpt lezers om de switch te maken naar een voedzamer eetpatroon. Met 6 Eetswitch-stappen en 75 recepten en richtlijnen om voedzamere keuzes te maken. Vrolijk en toegankelijk geschreven. Met illustraties, tabellen en sfeerfoto's in kleur. Voor lezers die willen vermageren zonder een drastische omwenteling in dieet te maken. Anki Willemsen (1988) werkt als voedingsdeskundige en is de oprichter van de Lazyfitgirl Methode.

Specificaties

Nederlands | 9789083223001 | 222 pagina's

Titel De eetswitch : afvallen zònder dieet met de Lazufitgirl Methode
Auteur Anki Willemsen
Type materiaal Boek
Editie Eerste druk;
Uitgave NijmegenDe Lazyfitgirl Methode, mei 2022
Overige gegevens 222 pagina's - illustraties - 26 cm
Annotatie Met literatuuropgave, index
ISBN 9789083223001
PPN 436254476
Rubriekscode 628.85
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Afslanken; Psychologische aspecten ; Afslankrecepten
PIM Rubriek Eten en Drinken
PIM Trefwoord Afslanken

Anderen bekeken ook

Project Gezond
Boek

Project Gezond afvallen met gezond en vooral lekker eten (2018)/ Natalia Rakhorst & Walter Rakhorst, weekmenu's, recepten en teksten: Project Gezond ; fotografie: Sven Benjamins

Complete menu's voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.

Natalia Rakhorst
Heerlijke winter
Boek

Heerlijke winter afvallen met Project Gezond (2020)/ Natalia Rakhorst & Walter Rakhorst, recepten en teksten: Project Gezond ; fotografie: Sven Benjamins

Complete menu's voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.

Natalia Rakhorst
Project Gezond
Boek

Project Gezond lekker eten en afvallen met Project Gezond : genieten aan tafel én op de weegschaal (2018)/ Natalia Rakhorst & Walter Rakhorst, weekmenu's, recepten en teksten: Project Gezond ; fotografie: Sven Benjamins

Natalia Rakhorst
De zevende zus
Boek

De zevende zus (2021)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco, Irene Goes en Anne Jongeling

Voor een herdenkingsbijenkomst voor hun overleden adoptiefvader zoeken zes zussen de zevende zus.

Lucinda Riley
Lekker fit
Boek

Lekker fit afvallen zonder dieet (2022)/ Amber Dresen, fotografie: Steven Pennings ; foodfotografie & -styling: Amber Dresen

Persoonlijk getinte tips en recepten om blijvend af te vallen op een gezonde manier, zonder dieet. Met kleurenfoto's.

Amber Dresen