De dieetmythe
Boek

De dieetmythe de echte wetenschap achter wat we eten ([2022])/ Tim Spector, vertaling [uit het Engels]: Lieke Berkhuizen

Verhandeling over het belang van begrip van het persoonlijke microbioom voor een gezond lichaamsgewicht, gezonde darmen en een gezond lichaam.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Een verhelderend boek over hoe microben in het lichaam van grote invloed zijn op het lichaamsgewicht en de gezondheid. Alleen door te begrijpen wat het eigen persoonlijke microbioom nodig heeft, kan de verwarring rond moderne voeding weggenomen worden en kunnen darmen en lichaam gezond worden. Vragen als: Waarom werken de meeste diëten niet? Waarom komt de een aan van een bepaald soort eten en de ander niet? worden ook beantwoord. Helder en prettig geschreven. Tim Spector (1958) is hoogleraar genetische epidemiologie aan King's College in London en is als arts verbonden aan Guy's Hospital en St. Thomas' Hospital. Hij is de hoofdonderzoeker van British Gut, het grote open-source wetenschapsproject over de diversiteit van het microbioom van de menselijke darmen. Hij verschijnt regelmatig op tv en schrijft onder meer voor The Guardian.

Specificaties

Nederlands | 9789057125638 | 367 pagina's

Titel De dieetmythe : de echte wetenschap achter wat we eten
Auteur Tim Spector
Secundaire auteur Lieke Berkhuizen
Type materiaal Boek
Uitgave AmsterdamUitgeverij Nieuwezijds, [2022]
Overige gegevens 367 pagina's - 23 cm
Annotatie Met index, literatuuropgave - Vertaling van: The diet myth : the real science behind what we eat. - London : Weidenfeld & Nicolson, 2020. - Oorspronkelijke uitgave: 2015
ISBN 9789057125638
PPN 436157721
Rubriekscode 628.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Voedingsleer
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Voedingsleer

Anderen bekeken ook

Glucose revolutie in de praktijk
Boek

Glucose revolutie in de praktijk ([2023])/ Jessie Inchauspé, vertaling [uit het Engels]: Mariëlle Steinpatz ; eindredactie: Giovanna Jansen

Jessie Inchauspé
Ingelepeld
Boek

Ingelepeld waarom maar weinig klopt van wat ons over voeding is verteld ([2021])/ Tim Spector, vertaling [uit het Engels]: Lieke Berkhuizen

Kritische beschouwingen over gezondheidsmythes op het gebied van eten en drinken.

Tim Spector
Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Landlijnen
Boek

Landlijnen ([2022])/ Raynor Winn

Persoonlijk verslag van de ruige, maar hoopvolle wandeltocht van meer dan 1600 kilometer dwars door Schotland van het echtpaar dat eerder het South West Coast Path liep.

Raynor Winn
De winter voorbij
Boek

De winter voorbij ([2018])/ Isabel Allende, vertaald uit het Spaans door Rikkie Degenaar

Een auto-ongeluk in New York brengt de levens van een Chileense vrouw, een Amerikaanse man en een illegale Gualtemalteekse kinderoppas in een stroomversnelling.

Isabel Allende