Persoonlijk getinte beschouwingen over het belang van het lachen als therapeutisch middel voor het verhogen van het welzijn.
Een boek over lachen als therapeutische handeling. Het boek behandelt hoe lachen leidt tot een beter mentaal en fysiek welzijn en hoe het inzetbaar is bij stress en zorgen en als toepassing in de medische en psychiatrische wereld. Het doel is informatief, maar de schrijver deelt ook persoonlijke ervaringen over verlies en familieproblemen in zijn jeugd, zijn worsteling met het homo-zijn in een kerkelijk milieu en de dood van zijn vriend. Helder en toegankelijk geschreven. Met enkele simpele lijnillustraties. Maarten Vos werkte jarenlang als preventiewerker, pedagoog en trainer in de geestelijke gezondheidszorg. Hij volgde cursussen in de lachyoga en lachcoaching bij onder meer dr. Madan Kataria en lachtherapeute Annette Goodheart. Inmiddels geeft Maarten al sinds 2005 lachsessies, heeft hij een eigen lachclub en is hij een van de bekendste lachcoaches van Nederland. Al duizenden mensen lachten met hem mee.
Nederlands | 9789492107367 | 168 pagina's
| Titel | De kracht van je lach : lachen voor een gezond, blij en zorgeloos leven |
| Auteur | Maarten Vos |
| Secundaire auteur | Noah Pent ; Sanne Wolters |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Houten]Kompas, [2022] |
| Overige gegevens | 168 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789492107367 |
| PPN | 435403494 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Lachen; Psychologische aspecten |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Lachen |
