Tachtig eenvoudige recepten gebaseerd op het keto-dieet.
Een kookboek op basis van het keto-dieet, waarbij het lichaam gestimuleerd wordt om vet te verbranden door het eten van goede vetten en het beperken van koolhydraten. 'Keto-licious' geeft tachtig eenvoudige recepten om dit dieet succesvol te implementeren, en tips over welke fruit- en groentesoorten het best te eten en op een smakelijke manier te bereiden. 'Keto-licious' is helder en zeer toegankelijk geschreven, zonder persoonlijke passages. Met vrolijke vormgeving en aansprekende foto's van de gerechten.
Nederlands | 9789043924313 | 164 pagina's
Titel | Keto-licious : afvallen met koolhydaatarm, vetrijk en heerlijk eten |
Secundaire auteur | Sophia Young ; Loes Brouwer |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Utrecht : Kosmos, [2022] |
Overige gegevens | 164 pagina's - illustraties - 25 cm |
Annotatie | Met register - Vertaling van: Keto-licious. - Australia : Are Media Pty Limited, 2022 (Australian Women's Weekly cookbooks) |
ISBN | 9789043924313 |
PPN | 435582585 |
Rubriekscode | 629.55 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Koolhydraatarme recepten |
PIM Rubriek | Eten en Drinken |
PIM Trefwoord | Koolhydraatarme recepten |
Complete menu's voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.