Geef mij je angst
Boek

Geef mij je angst je kunt zelf meer dan je denkt ([2022])/ Hans Peter Roel, redactie: Marianne Maes

Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Een praktische zelfhulpgids voor het overwinnen van angst en stress. Het is niet altijd nodig om een lang behandeltraject af te leggen om jezelf te bevrijden van angst en stress, stelt Hans Peter Roel - mensen kunnen zelf meer dan ze denken. Als brein en gevoel samen de strijd aangaan is iedere angst te overwinnen. In zes concrete stappen beschrijft hij hoe je op een krachtige en eenvoudige wijze van je angsten af kunt komen. Bij elke stap staan gemakkelijke en concrete oefeningen, die helpen om de angsten de baas te worden. 'Geef mij je angst' is nuchter, direct en toegankelijk geschreven. Hans Peter Roel (Soest, 1964) is een Nederlandse schrijver. Met zijn boeken inspireert hij mensen om in hun kracht te komen en het beste uit zichzelf te halen.

Specificaties

Nederlands | 9789493307025 | 208 pagina's

Titel Geef mij je angst : je kunt zelf meer dan je denkt
Auteur Hans Peter Roel
Secundaire auteur Marianne Maes
Type materiaal Boek
Uitgave Soest : N.E.X.T. Company Publishers, [2022]
Overige gegevens 208 pagina's - 21 cm
ISBN 9789493307025
PPN 437489280
Rubriekscode 415.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Angsten ; Zelfhulp
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Angsten

Anderen bekeken ook

De wilde stilte
Boek

De wilde stilte ([2020])/ Raynor Winn

Persoonlijk verslag over de langeafstandswandelingen die een echtpaar maakte door het zuidwesten van Engeland en over IJsland nadat ze alles waren kwijtgeraakt, en van de spirituele groei die ze doormaakten door contact met de natuur.

Raynor Winn
Ki
Boek

Ki kracht van binnenuit (2011)/ Hans Peter Roel, [eindred.: Wil Steenhof]

Een zakenman met een burn out doet in Nepal een bijzondere spirituele ontdekking.

Hans Peter Roel
Wen er maar aan
Boek

Wen er maar aan ([2020])/ Maike Meijer

Dagboek van een werkloze actrice.

Maike Meijer
De zevende zus
Boek

De zevende zus (2021)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco, Irene Goes en Anne Jongeling

Voor een herdenkingsbijenkomst voor hun overleden adoptiefvader zoeken zes zussen de zevende zus.

Lucinda Riley
De liefdesbrief
Boek

De liefdesbrief (2021)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Maya Denneman

Een jonge journaliste komt tijdens een begrafenis op het spoor van een mysterieuze brief met compromitterende onthullingen over hooggeplaatste personen.

Lucinda Riley