Anders omgaan met verdriet
Boek

Anders omgaan met verdriet de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid ([2023])/ David Dewulf

Adviezen voor het omgaan met verlies en tegenspoed, met aandacht voor mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden. Met tips, oefeningen en meditatiedownloads.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Een boek over omgaan met verlies en tegenspoed middels compassie en mindfulness. De auteur beschrijft hoe het verdriet dat we bij verlies en tegenspoed ervaren ons hele leven kan kleuren en er soms voor zorgt dat we ons schuldig of boos voelen, of ons afkeren van het leven. Hij pleit voor een andere benadering, gebaseerd op mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden: kwetsbaarheid accepteren, zoeken naar verbinding en ons realiseren dat het leven een tijdelijk geschenk is. Invoelend en toegankelijk geschreven. Met tips, oefeningen en gratis meditatiedownloads.David Dewulf is arts en autoriteit op het vlak van mindfulness.

Specificaties

Nederlands | 9789401484558 | 189 pagina's

Titel Anders omgaan met verdriet : de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
Auteur David Dewulf
Type materiaal Boek
Uitgave Tielt : Lannoo, [2023]
Overige gegevens 189 pagina's - 19 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789401484558
PPN 438785967
Rubriekscode 418.7
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Rouwproces ; Verdriet ; Mindfulness
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Rouwproces

Anderen bekeken ook

Socrates op sneakers
Boek

Socrates op sneakers filosofische gids voor het stellen van goede vragen ([2020])/ Elke Wiss

Praktische gids voor socratische gespreksvoering, waarbij het stellen van goede, doordachte vragen essentieel is.

Elke Wiss
Het geschenk
Boek

Het geschenk 12 lessen die je leven kunnen redden ([2020])/ Edith Eger, vertaling [uit het Engels] Elisabeth van Borselen

Zelfhulpboek dat praktische handvatten biedt voor het omgaan met pijn, verlies, verdriet en angst van de Amerikaanse traumapsycholoog die Auschwitz overleefde.

Edith Eger
Leef meer, denk minder
Boek

Leef meer, denk minder grip op je gedachten voor een zorgelozer leven ([2021])/ Pia Callesen, in samenwerking met Anne Mette Futtrup ; vertaald uit het Deens door Neeltje Wiersma

Inzicht in de behandeling van depressie met behulp van metacognitieve therapie, geillustreerd met ervaringen van uitbehandelde patienten.

Pia Callesen
Helpen bij verlies en verdriet
Boek

Helpen bij verlies en verdriet een gids voor het gezin en de hulpverlener ([2017])/ Manu Keirse

Manu Keirse
De acht bergen
Boek

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.

Paolo Cognetti