Praktische adviezen over alleen zijn als sleutel tot geluk.
Een boek over alleen zijn als de sleutel tot geluk.Iedereen heeft tijd voor zichzelf nodig. Dit boek nodigt de lezer uit om het leven in eigen hand te nemen zonder afhankelijk te zijn van de beslissingen en keuzes van anderen. Het bevat praktische tips en oefeningen - zoals in je eentje uit eten gaan - en geeft inzicht in hoe belangrijk het is om autonoom te zijn in relaties en binnen families. Invoelend, persoonlijk en toegankelijk geschreven. Nika Vázquez Seguí studeerde psychologie aan de universiteit van Valencia en behaalde een master in de psycho-oncologie. Ze combineert haar werk in haar eigen psychotherapiepraktijk met cursussen over emotionele intelligentie bij verschillende instellingen.
Nederlands | 9789022598375 | 206 pagina's
| Titel | Solosofie : geluk begint met een moment voor jezelf |
| Auteur | Nika Vázquez Seguí |
| Secundaire auteur | Carla Zijlemaker |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam Boekerij, [2023] |
| Overige gegevens | 206 pagina's - 21 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Solosofía. - Barcelona : RBA Libros y Publicaciones, (c)2022 |
| ISBN | 9789022598375 |
| PPN | 437517675 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Autonomie (psychologie) ; Levenskunst ; Geluk |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Psychologie |
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
Na een zelfmoordpoging komt een jonge vrouw terecht in een andere dimensie: een soort bibliotheek waarin de boeken haar de kans geven parallelle levens uit te proberen, gebaseerd op andere keuzes dan die ze in haar oorsponkelijke leven heeft gemaakt.
