Beschrijving van veertig technieken om te leren omgaan met depressie.
Een beschrijving van 40 technieken om om te gaan met depressie. De technieken helpen om de kleinerende en concentratieberovende werking van depressie tegen te gaan en zijn gebaseerd op persoonlijke ervaring en ervaring als hulpverlener. Vlot, persoonlijk en zeer toegankelijk geschreven. James Withey is opgeleid als counselor en heeft vijftien jaar gewerkt in de verslavings- en daklozenzorg en in de geestelijke gezondheidszorg. Hij leeft met depressie en angst en schrijft en spreekt over geestelijke gezondheid.
Nederlands | 9789056157050 | 128 pagina's
| Titel | Hoe om te gaan met depressie : 40 technieken om weer controle over je leven te krijgen |
| Auteur | James Withey |
| Secundaire auteur | Ed van Eeden |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Gorredijk : Noordboek, [2023] |
| Overige gegevens | 128 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Vertaling van: How to tell depression to piss off. - Robinson, (c)2022 |
| ISBN | 9789056157050 |
| PPN | 437062643 |
| Rubriekscode | 606.322 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Depressiviteit; Psychologische aspecten |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Depressiviteit |
