Versterk je nervus vagus actief aan de slag met de polyvagaaltheorie ([2023])/ Luc Swinnen

Activeer je nervus vagus een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit ([2021])/ Luc Swinnen

De nervus vagus, onze innerlijke therapeut eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie ([2023])/ Sandra Hintringer, vertaling [uit het Duits] Geraldine Damstra

Verhandeling over de nervus vagus en de invloed van deze zenuw op de emotionele gesteldheid, met oefeningen om de balans te herstellen in geval van blokkade. Met zwart-witillustraties.

Wanneer je lichaam nee zegt verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid ([2020])/ Gabor Maté, vertaling [uit het Engels] Jörgen van Drunen

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

De nervus vagus als bron van herstel met oefeningen bij angst, depressie, trauma en autisme op basis van de polyvagaaltheorie ([2021])/ Stanley Rosenberg, voorwoord door Stefan W. Porges ; vertaling: MedicaMerkus vertalingen: Hilde Merkus en Hanneke Lustig ; redactie: ampersand & ampersand producties

Stanley Rosenberg beschrijft de cruciale rol die de nervus vagus (de tiende hersenzenuw) speelt met betrekking tot ons psychische en lichamelijke welzijn. Hij baseert zich hierbij op de polyvagaaltheorie van Stephen Porges, en put tegelijkertijd uit zijn rijke ervaring met craniosacraaltherapie en andere lichaamsgerichte therapieën. Hij legt uit dat veel psychische en lichamelijke klachten van angst en depressie tot migraine en rugpijn een teken zijn dat de nervus vagus niet goed functioneert. Aan de hand van een aantal eenvoudige oefeningen biedt Rosenberg in zijn boek manieren om de nervus vagus te beïnvloeden en zo diepe ontspanning te bereiken, de slaap te verbeteren en te herstellen van letsel en psychotrauma. Daarnaast kunnen kernsymptomen van bepaalde autismespectrumstoornissen worden verlicht, omdat een goed afgestelde nervus vagus een positieve uitwerking heeft op het sociaal functioneren. Dit boek is geschreven voor psychotherapeuten, artsen, lichaamsgericht therapeuten, verzorgers én iedereen die zelf de symptomen van chronische stress en depressie ervaart. Rosenberg toont hoe we ons autonome zenuwstelsel optimaal kunnen laten werken en hoe we een gevoel van veiligheid cultiveren, zodat het helende vermogen van het lichaam geactiveerd kan worden.Cranio-sacraaltherapeut in Denemarken legt uit wat de functie is en de behandelmogelijkheden zijn van de tiende hersenzenuw, met diverse voorbeelden uit zijn praktijk. Bevat oefeningen voor de leek.

Jij bent de placebo maak je gedachten tot realiteit ([2017])/ dr. Joe Dispenza, vertaling [uit het Engels]: Vera Groen

Handleiding om het brein te transformeren en daardoor te kunnen genezen van ziekte. Gebaseerd op de nieuwste inzichten van de neurowetenschappen en de kwantumfysica.