Praktische gids voor het loslaten van een verslaving aan de hand van inzichten uit de psychologie.
Een praktisch boek over het loslaten van een verslaving. Wanneer een verslaving het levensgeluk belemmert, bij roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik, kan het moeilijk zijn grip te krijgen op het maken van verbeteringen. Aan de hand van inzichten uit de psychologie wordt uitgelegd hoe de worsteling met verslaving werkt. Het boek beschrijft welke stappen men kan nemen om los te raken van de verslaving en hoe rust, vrede en erkenning hierbij helpen. Helder en begrijpelijk geschreven. Gijs Jansen (1978) is een Nederlandse auteur en psycholoog. Hij schreef eerder 13 verschillende zelfhulpboeken, leerboeken voor professionals, en de roman 'Kijken naar het feest'.
Nederlands | 9789462723689 | 126 pagina's
| Titel | Vrede met je verslaving |
| Auteur | Gijs Jansen |
| Secundaire auteur | Rianne de Klerk |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Zaltbommel : Uitgeverij Thema, [2023] |
| Overige gegevens | 126 pagina's - 21 cm |
| ISBN | 9789462723689 |
| PPN | 438222458 |
| Rubriekscode | 614.7 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Verslaving; Psychologische aspecten |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Verslaving |
