Stappenplan voor het tegengaan van chronische vermoeidheid bij verschillende aandoeningen, beschreven vanuit antroposofische visie. Met zwart-witillustraties.
Een verhelderend boek over chronische vermoeidheid, geschreven vanuit antroposofische visie. Het boek verklaart dat chronische vermoeidheid vaak optreedt wanneer men meerdere vermoeidheidsaandoeningen tegelijkertijd heeft. Hierbij is het focussen op slechts één oorzaak een belemmering voor herstel. Het boek beschrijft een 5-stappenplan om chronische vermoeidheid tegen te gaan. Aan de hand van meer dan vijftig ziektebeschrijvingen wordt geïllustreerd hoe dit plan gebruikt kan worden. Aan bod komt onder andere burn-out, fibromyalgie, ME en long covid. Helder en begrijpelijk geschreven. Met zwart-witillustraties. Ernst Ellis (1959) is een huisarts en antroposofisch geneeskundige.
Nederlands | 9789060389706 | 264 pagina's
| Titel | Chronisch vermoeid : een herstelplan bij complexe, chronische vermoeidheid |
| Auteur | Ernst Ellis |
| Secundaire auteur | Anne Colenbrander |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | ZeistChristofoor, [2023] |
| Overige gegevens | 264 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Op omslag en titelpagina: Wat heb ik toch? - Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789060389706 |
| PPN | 437787605 |
| Rubriekscode | 604.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Vermoeidheid; Antroposofische visie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Vermoeidheid |
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
Als Lissa uit Londen en Cormac uit een dorpje in Schotland, twee verpleegkundigen, een uitwisselingsprogramma volgen om elkaars werkomgeving te verkennen en om wat afstand van hun alledaagse routine te nemen, raken ze door elkaar geïntigreerd.
Informatie en adviezen om binnen tien weken het overprikkelde brein weer in balans te brengen, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
