Recht je rug
Boek

Recht je rug tips voor een mooie gezonde rug ([2023])/ Caroline Bouckenaere, anatomische tekeningen Ilse Catrysse ; overige tekeningen Warre Balduck ; fotografie Stefan Van Hooreweghe

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

  • Rozet Centrum
    Meer info
    Aanwezig
    Displaytafel "Persoonlijke groei & zelfontwikkeling" -1e verd. SPORT EN SPEL 616.6 BOUC

Recensie

Een praktische gids met oefeningen en tips voor een mooie, gezonde rug. Jong en oud, man en vrouw, sportieveling en kantoortijger: het boek bevat oefeningen voor iedereen die hardnekkige rugpijn wil aanpakken en voorkomen. Met informatie over de rug en de rugspieren, een goede houding en een correcte manier van bewegen. Helder en begrijpelijk geschreven. Met stap-voor-stap adviezen. Met foto's en illustraties in zwart-wit. Caroline Bouckenaere is kinesitherapeut en geeft leiding aan de dienst Kinesitherapie en Ergotherapie van AZ West (Veurne).

Specificaties

Nederlands | 9789089244987 | 141 pagina's

Titel Recht je rug : tips voor een mooie gezonde rug
Auteur Caroline Bouckenaere
Secundaire auteur Ilse Catrysse ; Warre Balduck ; Stefan Van Hooreweghe
Type materiaal Boek
Uitgave AntwerpenHoutekiet, [2023]
Overige gegevens 141 pagina's - illustraties - 22 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789089244987
PPN 438885236
Rubriekscode 604.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Rugklachten; Oefeningen ; Rugklachten
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Rugklachten

Anderen bekeken ook

Amalia
Boek

Amalia (november 2021)/ Breij, Claudia de

Portret van kroonprinses Amalia van Nederland (2003), ter gelegenheid van haar achttiende verjaardag en wettelijke meerderjarigheid.

Claudia de Breij
Mindgym
Boek

Mindgym sportschool voor je geest : in 12 weken meer focus, rust én energie (2017)/ Wouter de Jong en Maud Beucker Andreae

Zelfhulpboek voor mentale training met oefeningen, suggesties en ervaringen.

Wouter de Jong
Het is oorlog maar niemand die het ziet
Boek

Het is oorlog maar niemand die het ziet ([2019])/ Huib Modderkolk

Journalistieke reportage over digitale spionage en het werk van veiligheidsdiensten.

Huib Modderkolk
Wie bang is krijgt ook klappen
Boek

Wie bang is krijgt ook klappen ([2022])/ Maurice de Hond

Autobiografie van de Nederlandse zakenman en mediapersoonlijkheid (1947). Met zwart-witfoto's.

Maurice de Hond
De allermooiste wandelroutes van Nederland
Boek

De allermooiste wandelroutes van Nederland ([2023])/ tekst en concept: Quinten Lange, hoofdredactie: Kirsten Bon ; kaarten: Cartographics

Wandelroutes in Nederland.

Quinten Lange