Persoonlijk relaas van de gepensioneerde Navy SEAL (1975) die door hard werken, discipline en mentale weerbaarheid zijn leven weer op peil kreeg na een moeilijke jeugd. Met adviezen voor persoonlijke groei, het overwinnen van pijn en angst en het ontwikkelen van een veerkrachtige mindset. Met foto's.
Een persoonlijk getint motivatie- en zelfhulpboek van David Goggins over de kracht van zelfdiscipline, hard werken en mentale weerbaarheid. David Goggins kindertijd was een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik, maar toch wist hij zichzelf te transformeren tot duursporter en een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten. In dit boek vertelt hij zijn levensverhaal, en beschrijft hij hoe de meeste mensen slechts veertig procent van hun capaciteiten benutten. Met zijn veertigprocentregel en met zijn eigen verhaal helpt hij anderen hun volledige potentieel te bereiken door pijn en angst te overwinnen. Nuchter, direct en toegankelijk geschreven. Voor lezers van Dai Carter en kijkers van tv-programma's als Special Forces en Kamp van Koningsbrugge. Met zwart-witfoto's. David Goggins (1975) is een gepensioneerde Navy SEAL. Tegenwoordig loopt hij ultra-races, geeft hij lezingen en werkt hij als noodhulptechnicus op de spoedeisende hulp en in de zomer als bosbrandweerman in British Columbia.
Nederlands | 9789043929868 | 367 pagina's
| Titel | Can't hurt me : master je mindset en doe het onmogelijke |
| Auteur | David Goggins |
| Secundaire auteur | Marjan Doets ; Kirsten Verhagen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2023] |
| Overige gegevens | 367 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Nederlandse editie - Vertaling van: Can't hurt me. - Lioncrest Publishers, (c)2018 |
| ISBN | 9789043929868 |
| PPN | 438453255 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking; Verhalen ; Zelfhulp |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.
