Persoonlijk getinte adviezen voor het doorbreken van patronen van afhankelijkheid en het ontwikkelen van zelfredzaamheid.
Een praktisch zelfhulpboek over het doorbreken van patronen van afhankelijkheid en het ontwikkelen van zelfredzaamheid. Voor wie geregeld 'ja' zegt waar hij eigenlijk nee had willen zeggen, of zich leeg voelt als niemand zijn of haar hulp nodig heeft, is eigenwaarde voor een groot deel afhankelijk van (de zorg voor) anderen. Codependentie komt neer op het jezelf verliezen in andermans problemen, en maakt het moeilijker een zelfstandig en gelukkig leven te leiden. Ervaringsdeskundige Melody Beattie maakt dit begrip toegankelijk voor een breed publiek en helpt de lezer oude patronen te doorbreken en gezonde grenzen te stellen. Tegelijkertijd is ze openhartig over haar eigen familie, trauma en generationele codependentie. Persoonlijk, helder en toegankelijk geschreven. Melody Beattie (1948) is een Amerikaanse auteur van zelfhulpboeken over codependente relaties, wier leven getekend is door alcoholisme.
Nederlands | 9789000388400 | 335 pagina's
| Titel | Voorbij codependentie : doorbreek je afhankelijkheidspatronen en leer voor jezelf te zorgen |
| Auteur | Melody Beattie |
| Secundaire auteur | Hennie Volkers |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | AmsterdamSpectrum, 2023 |
| Overige gegevens | 335 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Codependent no more: how to stop controlling others and start caring for yourself. - New York : Spiegel & Grau, (c)2022 |
| ISBN | 9789000388400 |
| PPN | 438458826 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Psychische problemen; Zelfhulp |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Psychische problemen |
Informatie en middelen om emotionele bagage die in de jeugd is ontstaan, te herkennen en patronen te leren doorbreken. Met voorbeelden en praktische tips voor mensen die aan levensthema's willen werken.
