Een persoonlijk getinte gids over vitaliteit en het bevorderen van lichamelijke en mentale gezondheid. Gezond oud worden wil toch iedereen? Die vraag hield schaatslegende Marianne Timmer bezig, en ze besloot tijdens de coronapandemie het fundament te leggen onder De Timmerfabriek, waar ze mensen begeleidt op het gebied van vitaliteit. In dit boek deelt ze haar kennis en opvattingen. Ze praat openhartig over haar eigen mentale worsteling, over intrinsieke motivatie en weerbaarheid. Daarnaast gaat ze in gesprek met onder andere Peter Heerschop, Leontien van Moorsel en Hugo de Jonge. Zij werpen ieder vanuit hun eigen perspectief en achtergrond een ander licht op het thema. Persoonlijk, vlot en zeer toegankelijk geschreven. Met kleurenfoto's en -illustraties. Marianne Timmer (1974) is een voormalig Nederlands schaatster. In 1998 en 2006 werd ze Europees kampioen. Yoeri van den Busken (1969) volgde ruim dertig jaar het topvoetbal voor De Telegraaf en Voetbal International. Daarnaast publiceerde hij veertien boeken.
Nederlands | 9789048871209 | 207 pagina's
| Titel | De Timmerfabriek : werken aan jezelf |
| Uniforme titel | De Timmerfabriek |
| Auteur | Marianne Timmer |
| Secundaire auteur | Yoeri van den Busken ; Hilde Ruitenbeek ; Frank Muntjewerf |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Amsterdam] : Inside, [2023] |
| Overige gegevens | 207 pagina's - illustraties, foto's - 21 cm |
| ISBN | 9789048871209 |
| PPN | 439501741 |
| Rubriekscode | 618.11 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Timmer, Marianne ; Sport; Psychologische aspecten |
| PIM Rubriek |  Sport en Spel |
| PIM Trefwoord | Schaatsers |
Na het verpletterende - en megasuccesvolle - boek Judas, komt Astrid Holleeder nu met een verrassend intieme opvolger: Dagboek van een getuige. Waar Judas het verhaal is over de beslissing om te getuigen tegen haar broer Willem Holleeder, gaat Dagboek van een getuige over de consequenties van die ingrijpende beslissing. Wat zijn de gevolgen geweest voor het leven van de familie Holleeder: voor moeder Stien, zus Sonja, de kinderen en hun partners, de kleinkinderen, en vooral: voor Astrid zelf? Dagboek van een getuige geeft een inkijk in het leven van iemand die noodgedwongen moet onderduiken en voor wie niets 'normaal' is. Van boodschappen doen tot een dagje naar het strand met de kinderen: niets is zonder risico. Of daar ooit verandering in komt, zal de toekomst leren. In 2018 vindt het proces tegen broer Willem plaats. Dagboek van een getuige is een onthullend boek over hoe justitie met 'gewone' getuigen omgaat, en is het ontroerende relaas van een vrouw die afscheid heeft moeten nemen van een werkzaam leven, van een moeder die probeert het goede te doen voor haar kinderen en kleinkinderen, van een zuster en vriendin die haar omgeving altijd op sleeptouw neemt, én van een getuige in de zaak tegen haar broer: Astrid Holleeder. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatiePersoonlijk relaas van de jongste zus van topcrimineel Willem Holleeder, die tijdens het proces tegen haar broer als getuige optreedt en daarom ondergedoken zit.
