Spiritueel getinte bespreking van vijf kenmerken van bewust liefhebben, waaronder aandacht, affectie en aanmoediging, en hoe die een sleutelrol spelen in het cultiveren van liefdevolle relaties, met onszelf en met anderen.
Een spiritueel getinte zelfhulpgids over het leren herkennen van relatiepatronen en liefhebben met meer aandacht. De meeste mensen denken dat liefde een gevoel is, maar liefde is niet zozeer een gevoel, als wel een manier om aanwezig te zijn, stelt psychotherapeut David Richo. In zijn boek onderzoekt hij de vijf kenmerken van bewust liefhebben en hoe die een sleutelrol spelen in onze relaties, gebaseerd op de 'vijf A's': aandacht, acceptatie, appreciatie, affectie en aanmoediging. Het boek bevat praktische oefeningen voor zowel stellen als singles en biedt bemoedigende inzichten in manieren om de liefde vorm te geven. Richo benadrukt vanuit een jungiaans en spiritueel perspectief de voordelen van mindfulness en liefdevolle vriendelijkheid ten behoeve van persoonlijke groei en emotioneel welzijn. Geschreven in een zachtaardige, spiritueel getinte stijl. David Richo is een Amerikaanse psychotherapeut, leraar, auteur en workshopleider.
Nederlands | 9789493301184 | 327 pagina's
Titel | Liefhebben met aandacht : de vijf elementen van bewuste relaties |
Auteur | David Richo |
Secundaire auteur | Ananto Dirksen |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amsterdam : Samsara, [2023] |
Overige gegevens | 327 pagina's - 23 cm |
Annotatie | Vertaling van: How to be an adult in relationships : the five keys to mindful loving. - Boulder, Colorado : Shambhala Publications, Inc., (c)2002 |
ISBN | 9789493301184 |
PPN | 43716912X |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Liefde ; Relaties ; Levenskunst |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Liefde |