De tijger ontwaakt
Boek

De tijger ontwaakt traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie (2023)/ Peter A. Levine, vertaling [uit het Engels]: Hanneke Majoor

Behandelmethode om trauma's te verwerken, met ervaringsverhalen van patiënten en praktische oefeningen.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

De auteur (1942) omschrijft een trauma als een reactie op een levensbedreigende situatie. Trauma's kun je niet negeren. Het brein reageert met automatische reacties die leiden tot lichamelijke reacties. Bij alle dieren is deze reactie hetzelfde; de keuze is beperkt tot vluchten, vechten of bevriezen. Alleen laten dieren het vervolgens los, wat bij mensen niet altijd goed lukt. Dit komt omdat mensen hun hogere hersenfuncties gebruiken om een verhaal van het gebeurde te maken. De traumatische gebeurtenis blijft vastzitten in het lichaam. We moeten het lichaam bevrijden van het trauma door de primitieve, dierlijke aspecten van onszelf aan het werk te laten. Het lichaam weet hoe het zich moet bevrijden. In het laatste deel van het boek geeft de auteur voorbeelden hiervan, en aanwijzingen over hoe te reageren op het moment dat het trauma plaatsvindt. De schrijver is expert op het gebied van traumabehandeling. Hij werkte onder andere bij de NASA en heeft zich meer dan dertig jaar beziggehouden met onderzoek op het gebied van traumabehandeling.

Specificaties

Nederlands | 9789401305761 | 268 pagina's

Titel De tijger ontwaakt : traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
Auteur Peter A. Levine
Secundaire auteur Hanneke Majoor
Type materiaal Boek
Editie Vijftiende druk;
Uitgave [Haarlem] : Altamira, 2023
Overige gegevens 268 pagina's - 24 cm
Annotatie 1e druk Nederlandse uitgave: Haarlem : Altamira-Becht, (c)2007 - Met register - Vertaling van: Waking the tiger, healing trauma. - Berkeley : North Atlantic Books, (c)1997
ISBN 9789401305761
PPN 438041259
Rubriekscode 606.323
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Psychotrauma's; Therapieën ; Psychotrauma's; Therapieën
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Psychotrauma's

Anderen bekeken ook

Wanneer je lichaam nee zegt
Boek

Wanneer je lichaam nee zegt verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid ([2020])/ Gabor Maté, vertaling [uit het Engels] Jörgen van Drunen

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Gabor Maté
De fontein, vind je plek
Boek

De fontein, vind je plek grip op je leven door inzicht in je familiesysteem (2016)/ Els van Steijn, redactie Juliët Jonkers en Annemieke Heinen

Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.

Els van Steijn
De meeste mensen deugen
Boek

De meeste mensen deugen een nieuwe geschiedenis van de mens ([2019])/ Rutger Bregman, infographics: Leon de Korte en leon Postma ; redactie: Harminke medendorp ; eindredactie: Andreas Jonkers

Rutger Bregman
Traumasporen
Boek

Traumasporen het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen (2021)/ Prof. dr. Bessel van der Kolk, vertaling [uit het Engels] Jolanda Treffers ; redactie Vitataal tekst & redactie, Feerserd, met medewerking van: Johan Van Eeckhout, Margriet Wentink, Interakt, Tiel

Monografie over een nieuwe aanpak van mensen met psychotrauma's en PTSS.

Bessel van der Kolk
De stem van je lichaam
Boek

De stem van je lichaam trauma's helen met je lichaam als gids (2021)/ Peter A. Levine, vertaling [uit het Engels]: Peter van der Roest

Traumabehandeling en verwerking door het bewust worden en beheersen van lichamelijke gewaarwordingen en gevoelens.

Peter A. Levine