Persoonlijk getinte adviezen voor een fit en vitaal leven aan de hand van kleine levensveranderingen en het zetten van haalbare stappen.
Nederlands | 9789044648096 | 267 pagina's
Titel | Gezonde routines : de 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven |
Auteur | Arie Boomsma |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amsterdam : Prometheus, [2024] |
Overige gegevens | 267 pagina's - illustraties - 21 cm |
ISBN | 9789044648096 |
PPN | 440359775 |
Rubriekscode | 615 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Gezondheidsgidsen |
PIM Rubriek | Lichaam en Gezondheid |
PIM Trefwoord | Gezondheidsgidsen |
De zeven zussen ontmoeten elkaar aan boord van de Titan om afscheid te nemen van Pa Salt. Wie is Pa Salt en waarom heeft hij de zussen geadopteerd?
Complete menu's voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.