Chakra's en de nervus vagus
Boek

Chakra's en de nervus vagus een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress ([2023])/ Cheryl Llewelyn, vertaling [uit het Engels]: Janke Greving

Aanwezigheid

Recensie

Een boek over de verbinding tussen de nervus vagus en chakra's. Het boek belicht de rol van de nervus vagus, een lange zenuw die het brein met de belangrijkste organen verbindt. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van het lichaam en het bevorderen van het gevoel van veiligheid. Cheryl Llewelyn leert de lezer de signalen van het zenuwstelsel te herkennen en legt de psychologische aspecten van de chakra's uit. Ze biedt praktische oefeningen om het zenuwstelsel te kalmeren en oude pijn en emoties te verwerken, wat kan helpen bij het verlichten van stress, depressie, angsten en traumagerelateerde klachten. Invoelend en informatief geschreven. Met illustraties in zwart-wit. Cheryl Llewelyn is therapeut en reikimeester.

Specificaties

Nederlands | 9789401305822 | 285 pagina's

Titel Chakra's en de nervus vagus : een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Auteur Cheryl Llewelyn
Secundaire auteur Janke Greving
Type materiaal Boek
Uitgave Haarlem : Altamira, [2023]
Overige gegevens 285 pagina's - illustraties - 21 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789401305822
PPN 438841565
Rubriekscode 611.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Zenuwstelsel; Chakra's ; Spirituele geneeswijze
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Zenuwstelsel