Gids voor het effectief managen van de menstruatiecyclus en deze te benutten als kracht voor persoonlijk welzijn en werkgeluk. Met illustraties.
Een zelfhulpboek met een handleiding voor vrouwen om de menstruatiecyclus effectief te managen en in te zetten voor persoonlijk welzijn en werkgeluk. Het boek bevat adviezen en tips om de cyclus te verkennen en te benutten als kracht. Lezers leren hoe ze in de vier fasen van hun cyclus goed voor zichzelf kunnen zorgen en controle kunnen houden over hun leven. Marijke van den Berg richt zich op het bevorderen van een goede werk-leven integratie, het versterken van relaties en het bereiken van persoonlijke doelen. Het boek bevat ook verhalen van andere vrouwen ter inspiratie. Helder, vriendelijk en begrijpelijk geschreven. Feestelijk vormgegeven met enkele illustraties in zwart-wit en steunkleur oranje. Marije van den Berg is auteur en spreker op conferenties en events. Ze coacht (ondernemende) vrouwen op het gebied van zelfzorg, leefstijl en carrière.
Nederlands | 9789464250800 | 198 pagina's
| Titel | Hormoongeluk : laat je cyclus voor je werken |
| Auteur | Marije van den Berg |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | LeeuwardenSestra, [2023] |
| Overige gegevens | 198 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789464250800 |
| PPN | 438487893 |
| Rubriekscode | 615.59 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Menstruatie ; Hormonen; Vrouwen ; Vrouwen ; Vrouwen; Vrouwen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Menstruatie |
