Een verhelderende gids over herstellen van een burn-out. Eén op de zeven mensen krijgt te maken met burn-out klachten. In dit boek wordt besproken hoe je signalen kan herkennen die voorafgaan aan een burn-out en hoe het taboe op mentaal welzijn doorbroken kan worden. Aan de hand van zeven persoonlijke verhalen van ervaringsdeskundigen worden zes stappen gepresenteerd voor duurzaam herstel bij burn-out. In directe stijl en begrijpelijke taal geschreven. Met enkele illustraties in oranjetinten en illustratieve schema's. Nicolette Verheem is een Nederlandse trainer, coach, spreker en co-founder van Burnout-Experts. Ze verzorgt workshops en lezingen, gericht op preventie van burn-out en coach-trajecten. Ze is opgeleid als fysiotherapeute en geschoold in EMDR en NLP-Master.
Nederlands | 9789089657107 | 207 pagina's
Titel | Survivalgids voor burn-out : in 6 stappen naar duurzaam herstel |
Auteur | Nicolette Verheem |
Type materiaal | Boek |
Editie | 1e druk; |
Uitgave | [Culemborg] : Van Duuren Psychologie, november 2023 |
Overige gegevens | 207 pagina's - illustraties - 23 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave |
ISBN | 9789089657107 |
PPN | 44016009X |
Rubriekscode | 604.6 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Burn-out |
PIM Rubriek | Lichaam en Gezondheid |
PIM Trefwoord | Burn-out |