Survivalgids voor burn-out
Boek

Survivalgids voor burn-out in 6 stappen naar duurzaam herstel (november 2023)/ Nicolette Verheem

Aanwezigheid

Recensie

Een verhelderende gids over herstellen van een burn-out. Eén op de zeven mensen krijgt te maken met burn-out klachten. In dit boek wordt besproken hoe je signalen kan herkennen die voorafgaan aan een burn-out en hoe het taboe op mentaal welzijn doorbroken kan worden. Aan de hand van zeven persoonlijke verhalen van ervaringsdeskundigen worden zes stappen gepresenteerd voor duurzaam herstel bij burn-out. In directe stijl en begrijpelijke taal geschreven. Met enkele illustraties in oranjetinten en illustratieve schema's. Nicolette Verheem is een Nederlandse trainer, coach, spreker en co-founder van Burnout-Experts. Ze verzorgt workshops en lezingen, gericht op preventie van burn-out en coach-trajecten. Ze is opgeleid als fysiotherapeute en geschoold in EMDR en NLP-Master.

Specificaties

Nederlands | 9789089657107 | 207 pagina's

Titel Survivalgids voor burn-out : in 6 stappen naar duurzaam herstel
Auteur Nicolette Verheem
Type materiaal Boek
Editie 1e druk;
Uitgave [Culemborg]Van Duuren Psychologie, november 2023
Overige gegevens 207 pagina's - illustraties - 23 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789089657107
PPN 44016009X
Rubriekscode 604.6
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Burn-out
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Burn-out

Anderen bekeken ook

Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Wanneer je lichaam nee zegt
Boek

Wanneer je lichaam nee zegt verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid ([2020])/ Gabor Maté, vertaling [uit het Engels] Jörgen van Drunen

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Gabor Maté
Burn-on
Boek

Burn-on de functionerende burn-out, wanneer de crash uitblijft ([2022])/ Mieke Lannoey

Praktische gids voor mensen met een 'burn-on', die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.

Mieke Lannoey
De acht bergen
Boek

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.

Paolo Cognetti
Operatie Napoleon
Boek

Operatie Napoleon ([2017])/ Arnaldur Indriðason, vertaald [uit het IJslands] door Jan Willem Reitsma

Als het Amerikaanse leger op IJsland een zoektocht opzet naar een in de Tweede Wereldoorlog neergestort Duits gevechtsvliegtuig, is dat met veel geheimzinnigheid omgeven en verdwijnt een jongen die op de operatie was gestuit.

Arnaldur Indriðason