Gids over de relatie tussen de hersenen en de darmen, met adviezen voor persoonlijke ontwikkeling en gezond leven.
Een gids over voeding en de brein-darmconnectie. Het boek biedt inzichten in hoe de darmen ons emotioneel kunnen ondersteunen, maar ook in de weg kunnen zitten, en hoe gedachtes, ervaringen en het onderbewustzijn invloed hebben op de darmen. Hierbij komen voedingsstoffen, neurotransmitters, emoties en energie aan bod. Daarnaast biedt het boek handvatten voor persoonlijke ontwikkeling en gezond leven. Sympathiek en toegankelijk geschreven. Met schematische zwart-witillustraties. Charlotte Labee (Roosendaal, 1986) is een Nederlandse auteur, televisiepresentator en model. Ze schreef een klein aantal boeken.
Nederlands | 9789043934411 | 272 pagina's
| Titel | Onrustige darmen, overprikkeld brein : herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie |
| Auteur | Charlotte Labee |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | UtrechtKosmos Uitgevers, [2024] |
| Overige gegevens | 272 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789043934411 |
| PPN | 442254091 |
| Rubriekscode | 600.52 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Darmgezondheid ; Hersenen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Darmen |
Informatie en adviezen om binnen tien weken het overprikkelde brein weer in balans te brengen, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
