Persoonlijk getinte zelfhulpgids van een vrouw die met haar ouders naar Nederland vluchtte. Door de tegenslagen in haar leven ontdekte ze hoe je door manifesteren, affirmaties en nee zeggen een leven vol schoonheid kunt leiden.
Een persoonlijk getint zelfhulpboek over spiritualiteit en manifesteren. Het boek vertelt het verhaal van Shabnam Ashkar. Ze vluchtte als kind met haar ouders vanuit Afghanistan via India naar Nederland. Op 22-jarige leeftijd belandde ze als jonge moeder in een blijf-van-mijn-lijfhuis en later werd ze slachtoffer van de toeslagenaffaire. Ondanks alle tegenslagen is ze nu eigenaar van een internationaal make-upmerk en coach. Ze deelt in dit boek haar levensverhaal en laat zien hoe je met de SHAB-methode de mooiste versie van je leven kunt inrichten. Deze methode is een combinatie van hard werken, manifesteren en affirmeren, nee durven zeggen en overal de schoonheid van in blijven zien. Met meditatie- en affirmatieoefeningen. Aanmoedigend en zeer toegankelijk geschreven. Shabnam Ashkar is oprichter van het make-opmerk SHAB, businesscoach en moeder. Haar stichting SHAB Foundation zet zich in voor vrouwen die in blijf-van-mijn-lijfhuizen verblijven.
Nederlands | 9789403131580 | 176 pagina's
| Titel | De SHAB-methode : leid je mooiste leven door spiritualiteit en manifestatie |
| Auteur | Shabnam Ashkar |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Cargo, 2024 |
| Overige gegevens | 176 pagina's - 23 cm |
| ISBN | 9789403131580 |
| PPN | 442233388 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfhulp ; Spiritualiteit ; Vluchtelingen; Verhalen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfhulp |
