Beknopte samenvatting van James Clears methode om ongewenste gewoontes te stoppen en goede gewoontes aan te leren door het vergroten van de bewustwording van het eigen gedrag en het maken van kleine, stapsgewijze aanpassingen. Met zwart-witillustraties.
Een beknopt informatieboek over gedragsverandering en gewoontes, dat James Clears methode om ongewenste gewoontes te stoppen en goede gewoontes aan te leren samenvat. Het boek benadrukt dat gedragsverbetering en volharding niet bereikt worden door radicale veranderingen, maar door bewustwording en geleidelijke aanpassing van gewoontes. Het vat de belangrijkste bevindingen samen uit de internationale bestseller 'Atomic Habits' van James Clear en vult deze aan met voorbeelden en inzichten uit de trainingspraktijk van de auteurs. Helder en begrijpelijk geschreven. Met enkele schematische zwart-witillustraties. Arjan Broere is een Nederlandse auteur. Hij schreef een aantal boeken over productiviteit, zoals 'De kleine Allen: Getting things done samengevat' en 'I am Tao, stroomlijn je communicatie in vijf stappen'. Lianne Terpstra is een auteur en gecertificeerd trainer en expert in persoonlijke ontwikkeling. Het boek maakt deel uit van de serie: 'Kleine boekjes, grote inzichten'.
Nederlands | 9789047018230 | 94 pagina's
| Titel | De kleine gewoontes : slimmer werken met de inzichten van Atomic Habits van James Clear |
| Auteur | Arjan Broere |
| Secundaire auteur | Lianne Terpstra |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | AmsterdamUitgevrij Atlas Contact, [2024] |
| Overige gegevens | 94 pagina's - 18 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789047018230 |
| PPN | 443122407 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Gedragsverandering ; Zelfhulp |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Gedragsverandering |
