Levenslust
Boek

Levenslust kleine stappen naar meer energie ([2024])/ Mirjam van der Vegt, Sharon Numan, Esther de Jongste

Verhalen, levenslessen, opdrachten en recepten voor kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Met kleurenillustraties.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Een zelfhulpboek voor meer energie door kleine stappen te zetten. Het boek bevat een mix van levenslessen, inspirerende verhalen en praktische opdrachten die de lezer helpen om hun dagelijkse routine te verbeteren. Daarnaast worden er gezonde recepten aangeboden die bijdragen aan een energieker leven. Het boek bevat de hoofdstukken, 'Gewoon beginnen', 'Verbinden', 'Naar buiten', 'Eigenheid', 'Delen', 'Spelen', 'Rouwen' en 'Dankbaarheid'. Het doel is om lezers te motiveren en te ondersteunen bij het creëren van een meer vervullend leven. Opgewekt, vlot en zeer toegankelijk geschreven. Met veel kleurenillustraties en foto's. Mirjam van der Vegt is stiltetrainer en auteur. Ze schreef eerder 'De kracht van rust'. Esther Jongste is kunstenaar, illustrator en vormgever. Sharon Numan is voedingscoach en auteur. Ze schreef eerder 'Intuïtief eten'.

Specificaties

Nederlands | 9789025913090 | 175 pagina's

Titel Levenslust : kleine stappen naar meer energie
Auteur Mirjam van der Vegt
Secundaire auteur Sharon Numan ; Esther de Jongste
Type materiaal Boek
Uitgave UtrechtTen Have, [2024]
Overige gegevens 175 pagina's - illustraties, foto's - 25 cm
Annotatie Omslag vermeldt: Met verrassende recepten - Met literatuuropgave
ISBN 9789025913090
PPN 443092362
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Gedragsverandering ; Zelfverwerkelijking ; Kookboeken
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Gedragsverandering

Anderen bekeken ook

Papieren paradijs
Boek

Papieren paradijs het waargebeurde verhaal van een domineesvrouw die in 1845 emigreerde naar exotisch Suriname ([2020])/ Marlies Medema

Een predikantsvrouw gaat in 1845 tegen haar zin met haar man mee naar Suriname op een missie van boeren om een plantage te stichten.

Marlies Medema
Het zoutpad
Boek

Het zoutpad over oude wegen naar een nieuw begin (december 2020)/ Raynor Winn

Verslag van een slopende maar wel louterende voettocht langs de zuidwestkust van Engeland van een echtpaar dat elke bestaanszekerheid kwijtraakte.

Raynor Winn
Winteren
Boek

Winteren de kracht van rust en afzondering in moeilijke tijden (2021)/ Katherine May, vertaald [uit het Engels] door Ariane Schluter

Persoonlijk verslag van de donkere periodes die het leven onvermijdelijk kent, met aandacht voor herkenning en acceptatie.

Katherine May
Dat beloof ik
Boek

Dat beloof ik roman (2023)/ Roxane van Iperen

Roxane van Iperen
De fontein, vind je plek
Boek

De fontein, vind je plek grip op je leven door inzicht in je familiesysteem (2016)/ Els van Steijn, redactie Juliët Jonkers en Annemieke Heinen

Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.

Els van Steijn