Praktische gids voor mensen op zoek naar een actievere leefstijl, met toegankelijke uitleg over verschillende fitness-oefeningen. Met illustraties.
Een vrolijke gids met eenvoudige fitness-oefeningen voor mensen op zoek naar een actievere leefstijl. Auteur Marion Deuchars deelt op toegankelijke wijze haar kennis over fitness en work-outs. Ze beschrijft eenvoudige en effectieve oefeningen die dagelijks kunnen worden uitgevoerd, en die helpen om fitter en gezonder te worden, ongeacht leeftijd of niveau. Zeer nuchter en luchtig geschreven, in een speelse typografie. Met grappige zwart-wittekeningen met vrolijke kleuraccenten van vogeltjes in de verschillende work-out poses. Marion Deuchars (Falkirk, 1964) is een Schotse schrijver, illustrator en beeldend kunstenaar. Haar werk wordt in meerdere landen uitgegeven. Eerder schreef ze onder meer 'Yoga voor stijve harken'.
Nederlands | 9789043936811 | 87 pagina's
| Titel | Work-outs voor stijve harken |
| Auteur | Marion Deuchars |
| Secundaire auteur | Tamar Verkaik |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | UtrechtKosmos, [2025] |
| Overige gegevens | 87 pagina's - illustraties - 19 cm |
| Annotatie | Vertaling van: How to be a fit bird. - Skittledog, (c)2025 |
| ISBN | 9789043936811 |
| PPN | 444537082 |
| Rubriekscode | 617.1 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Conditietraining |
| PIM Rubriek |  Sport en Spel |
| PIM Trefwoord | Conditietraining |
Niet lang na de zelfmoord van haar verloofde stort een actrice in op het toneel. Het stuk wordt afgeblazen. Zeven jaar later wordt de gedoemde voorstelling opnieuw gespeeld. Maar dan beseft zij dat ze gevolgd wordt, door haar dode verloofde... Privédetective Stark stort zich op de mysterieuze zaak.
