Calorieëntabel
Boek

Calorieëntabel (cop. 2012)/ Nicoline Duinker-Joustra

Recensie

Dit boekje bevat een duidelijke, alfabetische lijst van het aantal kcalorieën/kJoules per voedingsmiddel, gerecht of speciaal (dieet)product. Er wordt verder niets vermeld over de samenstelling van het desbetreffende gerecht. De hoeveelheden worden aangegeven in gangbare maten zoals eet-, theelepels, diep of plat bord, boterhambeleg etc. In de inleiding wordt vermeld hoe men deze maten moet relativeren. Ook geeft men aan hoeveel een persoon (man of vrouw) mag of kan wegen en tevens het aantal kcal/kJoules dat bij bepaalde arbeid nodig is. Er wordt enige summiere informatie gegeven over gezonde voeding en hoe men kan afvallen. Aangezien afvallen en bijkomen meer is dan alleen een kwestie van kcal/kJoules optellen, is dit boekje alleen geschikt voor personen die al voldoende voedingskennis bezitten en alleen in kcal/kJoules geïnteresseerd zijn. In deze geheel herziene druk zijn de Joules niet meer opgenomen; er zijn ca. 6.000 nieuwe of vernieuwde items; van alle producten zijn ook de kcal. per 100g/ml toegevoegd. Bovenaan de pagina's zijn oranje banden opgenomen; onderaan kan met in de balk d.m.v. eenkleurcodering in een oogopslag zien of een product veel of weinig calorieën bevat. Modernere vormgeving. Zeer kleine druk.

Specificaties

Nederlands | 9789021550763

Titel Calorieëntabel
Uniforme titel Calorieën tabel
Auteur Nicoline Duinker-Joustra
Type materiaal Boek
Editie 36e dr., geheel herz. en bijgew. t/m 1-8-2011;
Uitgave Utrecht [etc.]Kosmos Uitgevers, cop. 2012
Overige gegevens 151 p - ill - 22 cm
Annotatie Eerder verschenen o.d.t.: Calorieën, joulestabel
ISBN 9789021550763
PPN 334103924
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Calorieen