Dit boek gaat over de mentale conditie van de topsporter, de rol van de sportcoach hierbij en het werk van de mental coaches die een achtergrond hebben in de sportpsychologie. De auteurs maken duidelijk waarom een topsporter ook een topfit brein nodig heeft. Vanuit hun psychologische achtergrond geven ze adviezen voor de sporter en coach en ze onderbouwen hun adviezen vanuit wetenschappelijke inzichten. Het gaat dan over het voorbereiden van wedstrijden, het verbeteren van prestaties, het optimaliseren van de onderlinge communicatie en het geven en ontvangen van feedback over prestaties. Aan bod komen bijvoorbeeld de zeven mentale activiteiten die essentieel zijn voor een goede balans, een uitgebreid persoonlijkheidsmodel dat nuttig kan zijn om spelersprofielen op te stellen, maar ook het brein van de sporter. De auteurs ontrafelen een serie mythes uit de sportwereld, zoals de mythe dat een sporter van de eerste tot en met de laatste minuut gefocust moet zijn. De auteurs zijn sportpsycholoog en ze begeleiden topsporters, trainers en clubs om mentaal sterker te worden. Het boek is voorzien van talrijke figuren, een literatuurlijst en eindnoten..
Nederlands | 9789461317872 | 191 pagina's
| Titel | Het sportbrein : mythes uit de sportpsychologie ontrafeld |
| Auteur | Eva Maenhout |
| Secundaire auteur | Kris Perquy ; Wim De Grave |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | KalmthoutVan Halewyck, [2019], ©2019 |
| Overige gegevens | 191 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave. |
| ISBN | 9789461317872 |
| PPN | 422714682 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sport ; Psychologische aspecten |
