Met veel mooie, soms paginagrote, kleurenfoto's wordt vooral voor beginnende lopers relevante informatie betreffende alle facetten van het marathonlopen gegeven. Onderwerpen zijn o.a.fysiologische effecten, hardloopmateriaal, beginnen met de eerste 10 km, voeding en dieet en van halve marathon naar ultra lang. Voor de grote en nog steeds groeiend groep hardlopers wordt hier in begrijpelijke bewoordingen, met prachtige plaatjes omlijst een nuttig handboek samengesteld. Een handboek dat, hoewel niet wetenschappelijk, veel inzicht verschaft in trainingsopbouw, blessures en voeding. De getoonde wedstrijdbeelden van bekende marathonlopers uit het verleden, zijn zeer motiverend voor beginners en reeds gevorderde hardlopers. Met register..
Nederlands | 90592007729789059200777
| Titel | Handboek voor marathonlopers |
| Auteur | Bruce Fordyce |
| Secundaire auteur | Marie?lle Renssen ; Claudia Dos Santos ; Marya Volker ; Kirsten van Ophem |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | UtrechtVeltman, cop. 2003 |
| Overige gegevens | 160 p - ill - 29 cm |
| Annotatie | Vert. van: Marathon runner's handbook. - London : New Holland, cop. 2002. - Met reg. |
| ISBN | 90592007729789059200777 |
| PPN | 243143893 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Marathonlopen ; Hardlopen |
