Werkboek voor trainers, coaches en sporters die zelf hun sportprestaties willen verbeteren.
Dit werkboek is gericht op het vergroten van de mentale kracht van sporters. Daarvoor begint het met het vaststellen van de missie, de bezieling. En daarmee werkt de lezer aan het vinden van de persoonlijke brandstof, datgene wat de motor is achter de persoonlijke drive naar succes. Iedere sporter heeft een eigen set van onderscheidende kwaliteiten en karaktereigenschappen. Deze instrumenten bieden in moeilijke situaties een sterke basis om op terug te vallen. Verder is de stemming van sterke invloed op de sportprestatie. Door bewust om te gaan met focus, denkwijze en lichaamshouding kan de stemming positief beïnvloed worden. Het principe van aantrekkingskracht is een hulpmiddel om barrières te doorbreken en de prestaties te laten stijgen. Het boek bevat een aantal invuloefeningen. De auteur is trainer en coach met een eigen praktijk. Hij heeft veel ervaring in de topsport, met name in de voetbalwereld. Voor de trainer/coach die zijn team of sporter door training in de mentale kracht verder wil helpen of voor sporters die ditzelfde zelfstandig willen doen..
Nederlands | 9789024418619
| Titel | In the winning mood : mentale kracht voor optimale sportprestaties |
| Auteur | Robin Joostens |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr.; |
| Uitgave | AmsterdamNelissen, 2010 |
| Overige gegevens | 135 p - 21 cm |
| ISBN | 9789024418619 |
| PPN | 327947365 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sporttraining ; Coaching ; Psychologische aspecten |
