Dit handboek richt zich in de eerste plaats tot voetbaltrainers en beoogt een op wetenschappelijke basis gesteunde verbetering van techniek, tactiek en fysiek. Vooraleer er praktisch gewerkt wordt met kant-en-klare trainingsschema's moet de lezer door enkele pittige hoofdstukken over anatomie, zuurstoftransport, het hart- en bloedvatensysteem en het spierstelsel. Aan het eind wordt nog aandacht besteed aan voeding en vermoeidheid. Na elk hoofdstuk wordt de essentie nog even helder samengevat en is er een interview met een trainer, die soms in een andere sporttak actief is. Van Winckel werkt in de richting van een periodisering of seizoensplanning, en zijn visie wijkt soms af van de traditionele trainingsaanpak, bv. door opnieuw meer aandacht te vragen voor weerstandstraining. Veel zwart-witfoto's en figuren begeleiden zijn tekst. Elk hoofdstuk wordt afgerond met een bibliografie en een bijlage met gebruikte afkortingen sluit het boek af. Zonder meer een praktisch en vooral sterk wetenschappelijk onderbouwd naslagwerk.
Nederlands | 9789033461170903346117
| Titel | Voetbalconditie : een praktische en wetenschappelijke benadering |
| Auteur | Jan Van Winckel |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr; |
| Uitgave | Leuven ; VoorburgAcco, 2006 |
| Overige gegevens | 324 p. - ill. - 25 cm |
| Annotatie | Met lit. opg |
| ISBN | 9789033461170903346117 |
| PPN | 297793357 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sportgeneeskunde ; Voetbal ; Voetbaltraining ; Conditietraining |
