Handboek voor zentekenen, een vorm van meditatie door het tekenen van patronen.
Zentekenen is een actieve vorm van meditatie of mindfulness. In deze uitgave wordt in het kort achtergrondinformatie gegeven over meditatie en mindfulness, daarna wordt de basis van het zentekenen uitgelegd, gevolgd door de te nemen voorbereidingen. Er wordt ingegaan op de diepere betekenis van zentekenen; hoe maak je patronen, en er worden enkele tips ter inspiratie gegeven. Ter illustratie is mede gebruikgemaakt van het werk van enkele leerlingen. Geschikt voor iedereen die van tekenen houdt of die wel wat ontspanning kan gebruiken. Prettig vormgegeven en met duidelijke tekst en afbeeldingen..
Nederlands | 9789460151149 | 94 pagina's
Titel | Zentekenen : plezier en ontspanning |
Auteur | Ellen van den Ende |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | EeserveenUitgeverij Akasha, [2014], ©2014 |
Overige gegevens | 94 pagina's - illustraties - 24 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave. |
ISBN | 9789460151149 |
PPN | 377128643 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Mandala |