Gezondheidsadviezen voor vrouwen in de overgang, met name vanuit de invalshoek van de alternatieve geneeswijzen.
Irene Lelieveld is kinesiologisch voedingstherapeut en heeft acht boeken geschreven. In haar negende boek bespreekt ze de overgang, gezien vanuit haar alternatieve blik (dat wil zeggen niet volgens de gangbare medische wetenschap). Zij beschrijft eerst de fysiologie van de overgang en geeft vervolgens vele praktische tips om met de mogelijke problemen om te gaan. Een groot deel van de informatie en adviezen zou ook uit de 'gangbare' hoek kunnen komen en sluit aan bij de huidige wetenschap. Maar de auteur gaat verder. Zij beveelt testen aan, bespreekt allergieën en intoleranties en adviseert ontgiftingskuren. Begrijpelijk is dit wel, omdat de gangbare geneeskunde voor veel voorkomende maar niet levensbedreigende problemen weinig aandacht en oplossingen heeft. Het boek bevat veel tekst en verder kleine foto's en gekleurde kadertjes. Uiteraard ontbreken de ervaringsverhalen niet. Een boek met veel informatie voor de vrouw in de overgang die op zoek is naar kennis buiten de gangbare medische wetenschap..
Nederlands | 9789038925233 | 230 pagina's
| Titel | Wegwijs in de overgang : gezond, fit en slank met voeding |
| Uniforme titel | De gezonde eter |
| Auteur | Irene Lelieveld |
| Secundaire auteur | Sascha Engering |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | DelftElmar, 2016, ©2016 |
| Overige gegevens | 230 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Op omslag: De gezonde eter. - Met index. |
| ISBN | 9789038925233 |
| PPN | 401136914 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Voedingsleer ; Overgangsjaren |
