Veilig bij jezelf
Boek

Veilig bij jezelf ware verbinding met jezelf en anderen (mei 2025)/ Fleur van Groningen

Zelfhulpgids om inzicht te krijgen in negatieve patronen uit het verleden en deze te leren doorbreken. Met adviezen en technieken om door middel van zelfmededogen dichter bij het authentieke zelf te komen.

Recensie

Een inzichtelijk zelfhulpboek over persoonlijke ontwikkeling en het doorbreken van negatieve patronen die voortkomen uit een complex verleden. Fleur van Groningen biedt lezers inzichten en technieken om beter om te leren gaan met innerlijke kritiek en om grenzen te leren stellen. Ze pleit voor zelfmededogen en bewustwording om dichter bij het authentieke zelf te komen teneinde sterkere en veiligere relaties aan te kunnen gaan. Prettig leesbaar geschreven. Geschikt voor een brede tot geoefende lezersgroep. Fleur van Groningen (1982) is schrijver, schilder en spreker. Ze is columnist voor Psychologies Magazine en journalist en podcastmaker voor De Morgen. Eerder schreef en tekende ze voor onder meer Knack, Het Nieuwsblad en NRC. Ze heeft haar eigen platform voor mentaal welzijn, zelfontwikkeling en zingeving. Eerder schreef ze onder andere 'Leven zonder filter' en 'Voelen zonder filter'.

Specificaties

Nederlands | 9789493409828 | 366 pagina's

Titel Veilig bij jezelf : ware verbinding met jezelf en anderen
Auteur Fleur van Groningen
Type materiaal Boek
Editie Eerste druk;
Uitgave GentBorgerhoff & Lamberigts, mei 2025
Overige gegevens 366 pagina's - 22 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789493409828
PPN 448221195
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Zelfverwerkelijking ; Psychische problemen
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Zelfverwerkelijking