Een verhelderend persoonlijk relaas over het benutten van het potentieel van je brein door middel van wetenschappelijke inzichten uit de (neuro)psychologie. Neeltje van Horen biedt praktische strategieën en inzichten de wetenschap om het meeste te maken van je capaciteiten door zich te richten op het verbeteren van mentale prestaties, het doorbreken van negatieve patronen en het herstellen van balans in het leven. Van Horen deelt haar persoonlijke ervaringen als financieel econome en hoe ze door zelftwijfel en stress bijna onder ging en zocht naar oplossingen. Ze ontdekte dat het trainen van de hersenen door kleine gewoontes haar leven veranderde. Het boek bevat herkenbare verhalen, een overzicht van hersenonderzoeken en een scala aan technieken, zodat lezers zelf kunnen bepalen wat het beste bij hun behoeften en ambities past. Helder en begrijpelijk geschreven. Met zwart-witillustraties. Neeltje van Horen (Tilburg, 1974) is een Nederlandse hoogleraar financiële economie, spreker en auteur.
Nederlands | 9789403131757 | 445 pagina's
| Titel | Ignite : verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven |
| Auteur | Neeltje van Horen |
| Secundaire auteur | Tosca Weijers |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | AmsterdamCargo, 2025 |
| Overige gegevens | 445 pagina's - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register - Vertaling van: Ignite. - Bedford Square Publishers, 2025 |
| ISBN | 9789403131757 |
| PPN | 444279849 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst; Psychologische aspecten ; Zelfverwerkelijking; Psychologische aspecten ; Gedragsverandering |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
