Praktische gezondheidsgids op basis van een holistische visie. Met foto en illustraties in kleur.
Een spirituele gids voor het bereiken en behouden van gezondheid door bewustwording van het zelf en het lichaam. Het boek benadrukt het belang van meditatie en het luisteren naar lichaamssignalen zoals ademhaling en hartslag om spanning te verminderen. Lichamelijke klachten worden gezien als signalen om gezondere keuzes te maken en meer vanuit het hart te leven. Het boek bevat uitgebreide informatie over ziekte, gezondheid en geluk, en biedt praktische oefeningen en tips om rustiger en met meer compassie te leven. Daarnaast zijn er plantaardige en glutenvrije recepten opgenomen om een gezonde levensstijl te ondersteunen. Helder geschreven. Met auteursfoto en illustraties in kleur. Dr. Judith M. Kocken is auteur en arts in holistische geneeskunde, eerder schreef zij onder andere 'Je bent je eigen medicijn'*.
Nederlands | 9789463310567 | 294 pagina's
| Titel | Heel de ziel : handboek voor een gezond leven |
| Auteur | Judith M. Kocken |
| Secundaire auteur | René Argonijt ; Araleia Geeske Braams |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | ZoetermeerHajefa uitgeverij, mei 2025 |
| Overige gegevens | 294 pagina's - illustraties - 20 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Healthy soul, healthy body. - London : Brahma Kumaris Information Services Ltd, 2021 |
| ISBN | 9789463310567 |
| PPN | 446931519 |
| Rubriekscode | 611 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Holistische geneeswijze |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Holistische geneeswijze |
