Een praktische gids met inzichten en technieken om het zenuwstelsel terug te halen uit de overlevingsstand na periodes van overmatige stress, angst, trauma of onveilige omstandigheden. Dit boek richt zich op het begrijpen en herstellen van een ontregeld zenuwstelsel, dat vervallen is in overlevingsmechanismen die niet altijd effectief of helpend zijn. De auteurs combineren wetenschappelijk onderbouwde kennis met praktische oefeningen waarmee lezers het lichaam leren te begrijpen. In heldere taal geschreven en overzichtelijk weergegeven. Met illustraties in grijstinten. Jennifer Mann en Karden Rabin zijn experts in lichaamswerk, en helpen cliënten met chronische pijn- en vermoeidheidsklachten.
Nederlands | 9789062223886 | 296 pagina's
| Titel | De geheimtaal van je lichaam : herstel je zenuwstelsel, genees je lichaam, bevrijd je geest |
| Auteur | Jennifer Mann |
| Secundaire auteur | Karden Rabin ; Marthe Philipse |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | AmsterdamVolt, [2025] |
| Overige gegevens | 296 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: The secret language of the body. - HarperCollins Publishers Ltd., (c)2024 |
| ISBN | 9789062223886 |
| PPN | 444257144 |
| Rubriekscode | 604.6 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zenuwstelsel ; Stress ; Angst |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Zenuwstelsel |
