Gids over de de (peri)menopauze en de periode daarna, met adviezen voor persoonlijke groei. Met zwart-witillustraties.
Een verhelderend boek over de (peri)menopauze. Kate Codrington biedt in haar boek een vernieuwende kijk op de overgang, waarbij deze levensfase wordt gepresenteerd als een periode van persoonlijke groei en hernieuwde vitaliteit. Ze begeleidt lezers door de fysieke en mentale uitdagingen van de overgang, met praktische adviezen voor het aanpassen van de levensstijl. Ze gaat onder andere in op yoga, meditatie en hormoontherapie. Codrington benadrukt het belang van zelfzorg en het omarmen van veranderingen als kansen voor persoonlijke ontwikkeling. Helder en begrijpelijk geschreven, met enkele spirituele of esoterische passages. Met zwart-witillustraties. Kate Codrington is een Engelse therapeut, kunstenaar en auteur.
Nederlands | 9789020221855 | 350 pagina's
| Titel | Tweede lente : gevoelig door de overgang : een positieve gids voor de (peri)menopauze en daarna |
| Auteur | Kate Codrington |
| Secundaire auteur | Willie van Boven |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | UtrechtAnkhHermes, [2024] |
| Overige gegevens | 350 pagina's - illustraties, portret - 23 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Second spring, the self-care guide to menopause. - Londen : HQ, (c)2022 |
| ISBN | 9789020221855 |
| PPN | 443092249 |
| Rubriekscode | 615.8 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Overgangsjaren; Vrouwen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Overgangsjaren |
