Kookboek met 120 recepten die je energie geven en het lichaam versterken. Jamie Oliver richt zich in dit kookboek niet op wat je moet vermijden, maar op wat je juist kunt eten en geeft 50 tips en een maaltijdplan om een gezonde leefstijl te starten.
Nederlands | 9789043940009 | 317 pagina's
| Titel | Eet jezelf gezond : eten dat je leven verandert |
| Auteur | Jamie Oliver |
| Secundaire auteur | David Loftus ; Jaromir Schneider ; Martine Steenstra |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | UtrechtKosmos Uitgevers, 2025 |
| Overige gegevens | 317 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Omslag vermeldt: Inclusief 2-weken maaltijdplan - Met register - Vertaling van: Eat yourself healthy. - London : Penguin Michael Joseph, 2025 |
| ISBN | 9789043940009 |
| PPN | 449080692 |
| Rubriekscode | 629.2 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Kookboeken ; Gezonde voeding |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Kookboeken |
