Spiritueel getinte gids met strategieën om veroudering te vertragen door breingezondheid te optimaliseren. Met zwart-witillustratie.
Een spiritueel getinte gids met strategieën om veroudering te vertragen door breingezondheid te optimaliseren. De auteur combineert wetenschappelijke inzichten met sjamanistische wijsheid en biedt praktische tools om breinveroudering tegen te gaan, zoals door het elimineren van verouderde cellen, het brein te ontgiften, ontstekingen te verminderen en neuroplasticiteit te bevorderen. Volgens de auteur is de moderne levensstijl niet optimaal voor gezond ouder worden. Daarom biedt hij leefstijlaanpassingen, recepten, meditatietechnieken en een tiendaags voedingsprogramma. In begrijpelijke taal en op didactische toon geschreven. Met zwart-witillustratie. Alberto Villoldo (Cuba, 1949) is psycholoog en antropoloog, gespecialiseerd in de traditionele geneeswijzen van de sjamanen van het Amazonegebied en de Andes. Hij schreef eerder o.a. 'Healing volgens de sjamanen'* en 'De hoeders van de aarde'**.
Nederlands | 9789020222388 | 235 pagina's
| Titel | Vernieuw je brein : zo blijven je hersenen jong en gezond |
| Auteur | Alberto Villoldo |
| Secundaire auteur | Ananto Dirksen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | UtrechtAnkhHermes, [2025] |
| Overige gegevens | 235 pagina's - illustratie - 23 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Grow a new brain. - Carlsbad, Californie : Hay House LLC, (c)2024. |
| ISBN | 9789020222388 |
| PPN | 444722718 |
| Rubriekscode | 611.2 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Hersenen; Verouderen ; Sjamanisme ; Spirituele geneeswijze |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Sjamanisme |
