Gids voor vrouwen die een vastenkuur willen afstellen op hun hormonale cyclus. Met afbeeldingen.
Een gids over voeding en vasten voor vrouwen. De auteur stelt dat door op de juiste manier te vasten, daarbij rekening houdend met de hormonale cyclus, vrouwen meer energie kunnen krijgen en hun vetverbranding kunnen verhogen. Ze presenteert een methode voor het afstemmen van een vastenkuur op de menstruatiecyclus of hormonale veranderingen na de menopauze. Een dergelijke vastenkuur zou vele gezondheidsvoordelen met zich mee brengen. De methode berust op natuurgeneeswijzen en een holistische visie op geneeskunde. Over veel van de claims in het boek bestaat geen wetenschappelijke consensus. Geschreven in een bevlogen stijl, met hier en daar gebruik van vaktermen. Met illustraties in zwart-wit. De uitgever vervaardigt ook schoonheidsproducten die worden aangeprezen in het boek. Mindy Pelz is een Amerikaanse chiropractor die op sociale media en in haar podcast dieet- en voedingsadviezen geeft. Ze voert de Amerikaanse titel 'doctor of chiropractic', afgekort tot dr., maar ze is geen arts en heeft ook geen promotietraject afgerond.
Nederlands | 9789492412768 | 285 pagina's
| Titel | Fast like a girl : de vastengids voor vrouwen : hoe je de helende kracht van vasten gebruikt voor meer energie, vetverbranding en hormoonbalans |
| Auteur | #Dr.#Mind Pelz |
| Secundaire auteur | Joyce Koning-Breet ; Hilda Algra |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 2e druk; |
| Uitgave | [Amstelveen]Palaysia, [2025] |
| Overige gegevens | 285 pagina's - illustraties - 23 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave en index - Vertaling van: Fast like a girl. - Hay House, Inc., (c)2024 |
| ISBN | 9789492412768 |
| PPN | 44814266X |
| Rubriekscode | 628.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Voedingsleer ; Gezonde voeding ; Vasten |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Voedingsleer |
