Een zelfhulpgids over met pensioen gaan. Dit boek geeft tips om een 'zwart gat' na pensionering te vermijden door te focussen op positieve psychologie en een gezonde leefstijl. Het beschrijft vijf pijlers voor geluk: zinvolle activiteiten, betekenisvolle sociale relaties, fysieke fitheid, mentale scherpte en een liefdevolle band met je partner of solo floreren. Elke pijler bevat praktische tips, gebaseerd op uitgebreide literatuur en online bronnen. Het boek biedt tevens reflectievragen om persoonlijke inzichten te verkrijgen. Helder en begrijpelijk geschreven. Met illustraties en foto's in kleur. Hans van der Heijden is jurist en psycholoog.
Nederlands | 9789463658089 | 315 pagina's
| Titel | Maak van je pensioen je beste tijd : vijf pijlers naar pensioengeluk |
| Auteur | Th.J. van der Heijden |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e druk; |
| Uitgave | Leeuwarden Elikser Uitgeverij, 2025 |
| Overige gegevens | 315 pagina's - illustraties, foto's - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789463658089 |
| PPN | 454998627 |
| Rubriekscode | 324 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Pensionering |
| PIM Rubriek |  Mens en Maatschappij |
| PIM Trefwoord | Pensioenen |
