Een gids met lifehacks voor het dagelijkse leven, gebaseerd op de wetenschap. Dit boek biedt praktische en wetenschappelijk onderbouwde antwoorden op diverse levensvragen. Het behandelt onderwerpen zoals het stoppen van nachtelijk gepieker, zelfprofilering op de werkvloer, het nut van shampoo, het voeren van constructieve ruzies met een partner, het vergroten van creativiteit in een druk leven en het aantal vrienden dat iemand nodig heeft. Anna van den Breemer en Heleen van Lier hebben experts en wetenschappers geraadpleegd om tot deze inzichten te komen. Het boek richt zich op het bieden van nuchtere en toepasbare adviezen voor een beter leven. Lichtvoetig en overzichtelijk geschreven. Met kleurenillustraties. Anna van den Breemer (Zeist, 1984) is een Nederlandse schrijver en journalist bij de Volkskrant. Heleen van Lier is freelance-journalist en publiceert onder meer in de Volkskrant en de Morgen.
Nederlands | 9789029555579 | 272 pagina's
| Titel | Beter leven : lifehacks volgens de wetenschap |
| Auteur | Anna van den Breemer |
| Secundaire auteur | Heleen van Lier ; Sophia Twigt |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam Uitgeverij De Arbeiderspers, [2026] |
| Overige gegevens | 272 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789029555579 |
| PPN | 456293590 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
